"ترک دخانیات سدی پیشگیرانه در مقابل کرونا"
با شروع بیماری کرونا ویروس موجی از هجوم مردم برای خرید داروهای پیشگیری کننده از کرونا مانند انواع مکمل ها به راه افتاد.
اما همچنان شاهد سیگار کشیدن افرادی هستیم که ماسک خود را پایین داده و با دست های پوشیده شده از دستکش مشغول سیگار کشیدن هستند.
اگرچه به علت نوپدید بودن ویروس کرونا بسیاری از عوامل خطر آن ناشناخته باقی مانده اما رفتارهایی مانند مصرف دخانیات همیشه با وخیم تر کردن سیر بیماری های تنفسی همراهی داشته اند.
علاوه بر آن مطالعات نشان داده اند که احتمال ابتلا به بیماری کرونا در افراد سیگاری در مقایسه با افراد غیر سیگاری بیشتر است.یک مطالعه متا آنالیز همتا داوری نشده در 9025 بیمار مبتلا به کرونا نشان داد که همراهی قوی بین پیشرفت بیماری و سیگار کشیدن وجود دارد،به طوری که افراد سیگاری2.5 برابر افراد غیرسیگاری بیشتر در معرض خطر بیماری هستند.علاوه برآن استعمال دخانیات و در معرض دود غیر مستقیم سیگار قرار گرفتن از عوامل عفونت های حاد تنفسی شناخته شده است.
شیوع بیماری کرونا احساس ضرورت برای ترک سیگار را افزایش می دهد و شواهد کافی وجود دارد که ترک سیگار می تواند شانس شما در مبارزه با ویروس را افزایش دهد.اثرات ترک سیگار در بهبود عملکرد ریه ها ممکن است نیاز به گذشت ماه ها زمان داشته باشد،اما ترک سیگار در مدتی کوتاه منجر به کاهش واکنش های التهابی دربدن و در نهایت بهبود حرکت پاک کننده ریه توسط مژک های موجود در مخاط ریه خواهد شد که می تواند در صورت ورود و حتی ابتلا به ویروس کرونا در روند بهبودی و کنترل بیماری موثر باشد.مرکز کنترل بیماریهای آمریکا(cdc) می گوید پس از ترک سیگار خون فرد رقیق تر و کمتر مستعد لخته شدن می شود.در چنین شرایطی احتمال حمله قلبی و مغزی که یکی از علل مرگ در اثر بیماری کروناست،کاهش می یابد.
یکی از دلایلی که این اتفاق رخ میدهد این است که افراد سیگاری مونوکسید کربن استنشاق می کنند و ازاین طریق ظرفیت حمل اکسیژن را کم و توزیع خون در سرتاسربدن را برای قلب سخت تر میکند.از سوی دیگر گیرنده آنژیوتانسین که به عنوان محلی برای ورود ویروس کرونا در ریه ها عمل میکند در افراد سیگاری بیشتر از غیرسیگاری است.
در سیگار کشیدن انگشتان دست در تماس با لب ها هستند که احتمال انتقال ویروس از دست به دهان را افزایش می دهد.قلیان کشیدن که نیازمند استفاده از شیشه قلیان و شلنگ اشتراکی است می تواند انتقال ویروس کرونا به محیط های عمومی و اجتماعی را تسهیل کند.
محدود شدن دسترسی به دخانیات و تعطیلی محیط هایی مانند قهوه خانه ها و رستوران ها و سفره خانه ها که قلیان به مشتریان عرضه می شود می تواند مقدمه برای آغاز ترک مصرف دخانیات در قالب سیگار و قلیان باشد.اغلب افراد با شروع اپیدمی کرونا ویروس جدید و اعلام هشدار های بهداشتی رفتار هایی مانند فاصله گذاری فیزیکی و اجتماعی،شستشوی مرتب دستان به مدت 20 ثانیه با آب و صابون،اجتناب از لمس صورت،ماسک زدن و پوشیدن دستکش را انجام می دهند،اما استفاده از این فرصت برای ترک سیگار به منظور پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا کمتر مورد توجه قرار گرفته است.
